Flow in you
kropsterapi og holistisk coaching hos
Annika Srirat Bentsen
Her guides du til at slippe det, der forhindrer din krop i at aktivere dens selvhelbredende kræfter, styrke indre harmoni og mere energi til at nyde dit liv.
BEHANDLINGERNE
Hos Flow in you arbejder jeg med effektiv smertebehandling og nå ind til der,
hvor du har frihed til bare at være dig.
KROPSTERAPI
Vores oplevelser, erfaringer og følelser lagres i vores krop. Og det at vores krop og psyke hænger sammen er netop det jeg som behandler tager udgangspunkt i.
Jeg anvender kropsterapien til at dykke dybere ned i de underliggende årsager, som på både et fysisk og psykisk plan kan blokere og forhindre dig i at være den, du virkelig er indeni.
Nøglen er, at jeg via en kombination af forskellige dybdegående og pulserende massageteknikker, akupressur, zoneterapi og samtale hjælper dig til at afkode din krop.
Forløsningen kommer ofte, når du kommer dig selv nærmere og begynder forstå, hvad din krop prøver at fortælle dig med de fysiske symptomer. Behandlingen er naturlig og aktiverer kroppens evne til at helbrede sig selv.
Jeg anbefaler forløb af minimum 3 behandlinger. På den måde kan vi "rydde op" i symptomerne og give din krop tid til at tilpasse sig den nye bevisthed.
Når din krop er landet i sig selv kan vi arbejde videre med, hvad du selv kan gøre for at bibeholde velvære og kontakten til dig selv.
BARS
Kender du det
at være meget oppe i hovedet?
Access BARS er en behandlingsteknik, som i en serie af 32 blide tryk på hovedet aktiverer din evne til at TAGE IMOD, slette mønstre, vaner, følelser og overbevisninger, der begrænser dig i dit liv.
Det hjælper dig med se klarere og gør det lettere for dig at træffe nye valg og få overblik over mulighederne.
BARS er især effektiv mod stress, tankemylder, søvnbesvær og dårlige vaner.
Behandlingen foregår ved, at du ligger ned, fuldt påklædt, med hovedet hvilende på en pude. Du bliver berørt meget blidt og forsigtigt på Bars-punkterne. Det er meget afslappende og du kan komme ind i en dyb tilstand af stilhed, ro og ofte taknemmelighed. Nogle føler det som at have fået en effektiv power nap og ofte er det netop det der sker, idet kroppen og hovedet giver fuldstændig slip.
Behandlingen kan gentages så ofte som du ønsker det.
Resultater opleves øjeblikkeligt, en følelse af lethed i hovedet, bedre søvn og ro bliver oftest nævnt.
Driller nogle af disse punkter dig, så kan jeg hjælpe
- Hovedpine
- Migræne
- Søvnforstyrrelser og søvnløshed
- Nakke- og rygproblemer
- Ømhed og smerter i muskler og led
- Angst
- Stress
- Traumer
- Bevidsthed til at være i nuet
- Rastløshed og indre uro
- Allergi
- Fordøjelsesproblemer
Min tilgang til kropsterapien
Når du modtager en behandling af mig lægger jeg stor vægt på samspillet mellem det psykiske, kropslige og åndedrættet.
Jeg har altid været nysgerrig på, hvad kroppens forskellige signaler og symptomer betød. Det blev en søgen gennem mange terapiformer indtil jeg fandt Totum kropsterapi, som forener både krop, sind og sjæl.
Jeg har senere videreudvikling mine behandling til at være en meget spirituel præget behandling, hvori jeg taler ind til dit inderste samtidig med at dyb stress forløses i bindevæv, sind og sjæl.
Kropsterapi er kendt for at skabe ret fantastiske resultater, fordi formen er helhedsorienterede i sin tilgang. Her betragtes krop og sind som en helhed, og der bruges derfor tid på at adressere følelserne, samtidig med at der arbejdes med kroppens egen energi.
Jeg ved af egen erfaring, at stress og angst er kroppens måde at vise den er blevet overhørt for længe. Og det kræver, at du lytter og viser omsorg for at tilliden kan genvindes. Jeg tror derfor på at, hvis vi bliver bedre til at tjekke ind, også oftere, og give kroppen positiv opmærksomhed, behøver den ikke længere at råbe op i form af psykiske og fysiske smerter.
PRISER og BOOKING
For at mærke det optimale udbytte af behandlingen og integrere den nye måde at mærke dig selv på anbefaler jeg et forløb af minimum 3 behandlinger.
GALLERI
ACCESS BARS
BARS behandling 55 min. - 600 DKK
Klippekort
3 behandlinger 1500 DKK
5 behandlinger 2400 DKK
BARS kan med stor fordel gives som ca. 30 min. afslutning på kropsterapeutisk massage. Jeg kan varmt anbefale BLISS behandlingen.
Angst og akut stress behandling
3 behandlinger á 75 minutter - 2000 DKK
Tankemylder og osteklokkefornemmels kombineret med spændte skuldre, svær vejrtrækning og overvældethed er fokus under dette forløb, hvor vi lægger tiderne tæt på hinanden - de to første inden for samme uge.
Gravidmassage og massage til den nybagte mor
55 min. - 650 DKK
Her er fokus på at finde tilbage til velvære i kroppen og aflastning som følge af den tunge byrde og amning. Består af lindrende oliemassage af trætte fødder, hævede ben, den ømme lændemuskulatur og skuldre.
KROPSTERAPI & MASSAGE
Behandling á 60 min. - 820 DKK
Klippekort
3 behandlinger 2200 DKK
5 behandlinger 3600 DKK
10 timer frit fordelt 6600 DKK
Behandling á 90 min. - 990 DKK
Klippekort
3 behandlinger 2750 DKK
5 behandlinger 4450 DKK
------
*Den mest populære behandling *
BLISS kropsterapi - den ultimative forkælelse for ro i krop og sind:
Kropsterapeutisk massage, BARS og afsluttende oliemassage af nakke og skuldre:
2 timer: 1496 DKK
3 klip á 2 timer: 3960 DKK
5 klip á 2 timer: 5950 DKK
ÅBNINGSTIDER
Mandag: 11 - 15.30*
Tirsdag: 10-15*
Onsdage: 9 - 13.30 samt 18-20.00*
Torsdag: 9-15.30*
Fredag, i ulige uger: 9 - 13.00*
Fredag, i lige uger: Lukket.
Lørdag og søndag: 9 - 12.00**
* Der kan være afvigelser fra disse tider i bookingssystemet.
Via bookinglinket kan du se ledige tider, ferie- og lukkedage.
Du er også altid velkommen til at skrive en mail eller sms for alternative tider.
** Reserveret til akutte tider. Her er tillæg på din booking.
